…gÃ¥r jag förbi vackra äppelträdgÃ¥rden nedanför Domkyrkan…

…jag fÃ¥r lukta pÃ¥ nyklippt gräs…

…och njuta av vackra blommor.

Och har jag tur får jag träffa på en sån här cool filur.

What’s not to like?

Kom precis innanför dörren efter att ha lekt och busat på stan och det vill jag lova att fem timmar med ponnyridning-karusell-fiskdamm-godisstånd-clowner-troll-musikanter-fika-hoppborg-småbarn-lotteri det tär på krafterna
SÃ¥dana här dagar njuter jag alldeles extra av livet och kan känna mig lite extra tacksam över att vara jag. Visst är det sÃ¥ att det inombords pÃ¥gÃ¥r en kamp kring matmonster och annat tjafs men sÃ¥nt blir sÃ¥ väldigt bluwp (ja, det är ett ord!) när jag tänker pÃ¥ allt fint jag har omkring mig. Vänner, familj, kärlek, hobbys. Allt är tjillevipp och när jag dessutom fÃ¥r ha en Lo i mitt liv… ja dÃ¥ finns väl inget att klaga pÃ¥. Eller?

♥  Bästa Lo Danielsdotter ♥

Nu har jag packat ner mat och annat jobba-natt-riktigt tjafs.
Nu blir det nattskift 16.30-10.00 och imorgon bär det av mot IKEA.

Säweet! 

Har jobbat 20 timmar och har bara 4 kvar.
Om det är tråkigt? Nej.
Om det känns jobbigt? Nej.
Om jag känner ett uns av klagan? Aldrig.
Varför?
För att långtidsarbetslösheten lärt mig att uppskatta en inkomst men mest av allt för att jag tycker så väldigt mycket om mitt jobb

Sweet.

Ofantligt gott, otroligt nyttigt och fantastiskt vackert – min mammas ratatouille!
Ã…terigen kan ni inte fÃ¥ en bild eftersom jag Ã¥t upp/paketerade allt innan jag ens hann tänka pÃ¥ kameran men som kompensation kommer här le recept…

Du behöver

• 1 röd paprika i lite större bitar
• 1 aubergine i tärningar (tänk 1,5×1,5 cm)
• 1 zuccini i tärningar (tänk 1,5×1,5 cm)
• 2 lökar i klyftor (brukar köra sex delningar pÃ¥ en halva)
• 3 hackade vitlöksklyftor
• saften frÃ¥n en halv citron
• 1 tetra/burk krossade tomater
• 1 tsk. socker
• 1 grönsaksbuljong

Gör så här

1. Fräs grönsakerna i omgångar tills varje grönsak har fått önskad konsistens/färg (jag kör tills de mjuknat lite grand). Ha i lite av de hackade vitlöksklyftorna till varje omgång.
2. Lägg den färdigstekta grönsaken på ett fat i väntan på tomatbadet. Fortsätt steka de andra grönsakerna.
3. Häll i alla grönsakerna i en kastrull/panna ihop med tomatkrossen, en grönsaksbuljong, sockret och citronsaften.
   LÃ¥t puttra i ca 5 minuter.

Servera med

• Hallomi – MUMS!
• Kycklingfilé – MUMS!
• Timjanbiff – MUMS!
• Bulgur som kokats ihop med 1/5 grönsaksbuljong – MUMS!

Over all… MUMS!

Mitt häng med Lollo blev allt jag trott och mycket mer.
Här kan vi snacka påfyllning av liv. Yes!
Rolig dag i barnvänligt skick följt av en lång kväll-natt-morgon med vin och samtal om allt som rört och rör oss. Tack du underbara människa!  ♥

”vi är avslappnade”

Efter en supergod ”ugnsbakad lax med ris, sallad och fetaoströra”-middag satte vi oss i köket och babblade. Timmarna gick sÃ¥ där fort som dom brukar när man njuter av livet och snart började det ljusna.

Solen gÃ¥r upp över taken och ganska snart springer tvÃ¥ rödnästa kvinns ner till hamnen för att njuta av denna gula boll pÃ¥ lite närmre hÃ¥ll. (Samtidigt som vi konstaterade att jag blivit Vuxen efter att ha packat ner toapapper ”ifall vi blir kissnödiga” och en filt för att ”man kan ju fÃ¥ urinvägsinfektion. faktiskt!”. Detta kompenserade jag sedan genom att gena över en rabatt och sedan inte alls sitta pÃ¥ den medtagna filten. Ja, en liten stund i alla fall. VÃ¥gat värre!)
Hamnen bjöd på solig utsikt,  ännu mer prat och garv och så en väldig massa hoppande såklart!

Halv nio ramlade vi in genom hemmets dörr och fnittrade oss i sängs för att tre timmar senare gå upp och starta dagen. Lollo genom att föra guidad tur för sina stadspolers i grannstaden och jag genom att ha trevlig middag hos svärmor.
Vi var helt klart rörande överrens om att tajmingen kunde varit bättre.
Kvällen, natten och morgonen till trots så var jag ändå rätt pigg och var delaktig i grill, områdesvisning och prat. Pluspoäng till mig.

♥ Tack Lollo. För allt! ♥

Jag vill gärna tro att vi skapar våra dagar och utsikterna för att just den här dagen ska bli bra är höga. Väldigt väldigt höga.
På schemat: möta Lollo, gå på stan, äta gott, leka skoj, bli regnblöt, torka, fota, fikadrickaäta, systemet:a, mysa, babbla, dricka, fnittra och mycket mycket mer.

Sweet.

Ba!

Kolla här ba!
Numero uno bland shapemeup.se:s premiumbloggare, va roligt
Tack alla ni som tittar in hos mig trots att det är lite fattigt på inläggs-fronten just nu och hej och välkommen alla ni nya!
Ärligt talat har jag haft en svacka… eller nej, jag vill inte säga svacka. Jag har haft en… annorlunda livsstil nu i tvÃ¥ mÃ¥nader. Annorlunda betyder ”inget kostschema – ingen strikt träning – inget fokus – ingen motivation – ingen styrsel” och resultatet av att lägga vÃ¥gen Ã¥t sidan visade sig vara en väldigt dÃ¥lig idé. Pluset som visade sig efter 6-7 veckor var… ahmn… imponerande stort. SÃ¥ stort att jag bÃ¥de blir imponerad och rädd.
Hursom, nästan hälften av de där påplusade kilona är borta igen och resten kommer rinna av ganska lätt bara jag kan komma igång med träningen. Har varit utan gymmet i två-tre veckor nu pga skada och sjukdom och jag saknar ihjäl mig efter mina vikter!
Nu är det iof cardion jag behöver komma tillbaka till men den är ju, som ni redan vet, inte min favoritsyssla, haha. Eller jo, den är min favoritsyssla om det innebär dans eller spinning men det där med att jogga/springa/intervalla/ro… bluä!

Jag ska nog sätta mig och göra om mitt träningschema igen. Behöver lite nytt.
Kanske helkroppspass tre dagar i veckan och cardio sex dagar i veckan?
Hmm…

Nu: städa.
Senare: filmtajm med Daniel.
Imorgon: Underbara, coola, härliga, vänliga barndomsvännen Lollo kommer hit.

SWEET! 

På den här pallen, vid detta piano satt min pappa när han var liten grabb och övade på sina skalor. 25 år senare satt han fortfarande vid samma piano, på samma pall men där satt då också jag och det vart min tur att öva skalor. 20 år senare sitter jag fortfarande på denna mycket slitna pall och det vackert använda pianot och nu är det jag som får lyssna till toner från min egen dott när hon övar på sin skala och sitt underbara plink-å-plonk. En pall. Ett piano. Tre generationer. Ball.

Det är sådana här människor som får mig att undra vad sjutton jag har att kämpa mot egentligen. Trots värkande ben, en ond rygg, en kraftig övervikt och läkare som under 15 års tid säger åt honom att han aldrig mer kommer kunna gå själv igen så vägrar han tvivla på sin egen förmåga. En man som bokstavligen faller och faller och faller igen men vägrar ge upp.
En helt otrolig man…

Tårarna bara rinner är hemma.
Vilken styrka va?